Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2014
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89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Líp: 92,53g | Prot: 157,70g | Carbs : 171,99g.
Pequeno Almoço: Chicken Rice. Almoço: Meatless Quesadilla with Cheese, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Jantar: Beef Chili with Beans, Beef Steak, White Rice. Snacks/Outros: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mais...
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A Ganhar 34,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nazkhatoon
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