Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 46,09g | Prot: 51,44g | Carbs : 147,99g.
Pequeno Almoço: Soprole Uno al Día, Huevo Cocido, Vivo Mermelada Mora, Fuchs Pan Molde Integral. Almoço: Watt's Jugo Durazno Light, Palta, La Crianza Tortilla de Verduras, King Nuggets de Pollo, Minuto Verde Choclo Grano. Jantar: Colun Yogurt Batido Sabor Vainilla, Nestlé Cereal Multi Cheerios, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Ideal Pan Pita Blanco. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lvap_
|