Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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345 kcal
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Líp: 9,45g | Prot: 42,09g | Carbs : 24,28g.
Jantar: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias with Sea Salt, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Baby Carrots , Quest Protein Chips Sour Cream & Onion. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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