Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 61,31g | Prot: 101,35g | Carbs : 70,24g.
Pequeno Almoço: Ашан Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яйцо. Almoço: Ашан Шампиньоны, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Магнит Банан, Миндаль Миндаль Сырой. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ap_katrin
|