Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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58,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Líp: 27,12g | Prot: 79,59g | Carbs : 67,56g.
Almoço: 계란후라이, 밥, 간장, 양배추, 양파, 다진 마늘, 고추가루, 돼지고기 앞다리살. Jantar: 다진 마늘, 양파, 양배추, 돼지고기 앞다리살, 고추가루, 간장, 밥, 김치. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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