Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Líp: 38,48g | Prot: 33,70g | Carbs : 117,85g.
Pequeno Almoço: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Bananas , BioOptimal Collagen Powder, Coffee, Apples . Almoço: Publix Glazed Apple Fritter, Southern Grove Natural Almond & Walnut Mix, Coffee (Brewed From Grounds) , Chocolate Coated Toffee with Nuts. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bash17
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