Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Líp: 28,15g | Prot: 43,73g | Carbs : 71,09g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Visconti Batata Palha Tradicional, Sabor Light Strogonoff de Carne. Snacks/Outros: Café, Pronto Light Strogonoff Light de Carne, Arroz Branco (Cozido). mais...
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3138 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Musculação (Moderado) - 1 hora, Subir Escadas - 13 minutos, Descansar - 12 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PriscilaPimenta
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