|
как пометка чтобы не забыть, начало было 2.11.22
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 57,07g | Prot: 72,74g | Carbs : 180,92g.
Pequeno Almoço: Сырники с бананом 02.11, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Морковь по-Корейски, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Макси Куриные Стрипсы в Панировке. Jantar: Кабачковая Икра, ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Outros: Зефир, Пицца с Ветчиной и Грибами, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya_torbeeva
|