Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Líp: 63,25g | Prot: 75,59g | Carbs : 158,73g.
Pequeno Almoço: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Полезноff Гранола Банан Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Милти Картофельная Запеканка, Сметана , Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Snacks/Outros: Конфета, Рот Фронт Конфета Батончик, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Вкуснотеево Йогурт Питьевой Натуральный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|