Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 65,13g | Prot: 83,95g | Carbs : 141,68g.
Pequeno Almoço: Клементины, Окское Яичный Белок, Увелка Гречка Вареная, Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленая Линия Заливное из Индейки, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Galbani Ricotta Cremosa, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Мистраль Чечевица Вареная, Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса, Вологодское Масло Сливочное. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArzV88
|