Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 74,09g | Prot: 89,07g | Carbs : 129,67g.
Pequeno Almoço: Pudliszki Ketchup Pikantny, Crownfield Owsianka z Chipsami Kokosowymi, Łaciate Serek Śmietankowy z Suszonymi Pomidorami, Społem Chleb Słonecznikowy, Balta Mare Makrela Wędzona. Almoço: Jajko, Dobra Kaloria Gyros A La Kurczak, Społem Chleb Słonecznikowy. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tea22
|