Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
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79,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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445 kcal
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Líp: 23,01g | Prot: 13,68g | Carbs : 48,91g.
Pequeno Almoço: Pears, Oats, Mixed Seeds, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Blueberries. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Thank you! It’s slowly slowly but that’s OK, just really happy to be weighing and focused. X
12 nov 22 por membro: JanusWoman
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Histórico de Peso de JanusWoman
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