Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2014
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59,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Líp: 59,97g | Prot: 38,00g | Carbs : 46,81g.
Pequeno Almoço: Avocados, Grape Tomatoes, Heavy Cream, Tea (Brewed), LouAna Pure Coconut Oil, America's Choice Sugar Substitute (with Sucralose), MIM (Muffin in a minute). Almoço: Greenway Organic Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. Jantar: Friendship Dairies All Natural Sour Cream, Scallions or Spring Onions, Bell Peppers, 10 Minute Low Carb Chili, Cos or Romaine Lettuce, Arugula (Rocket). Snacks/Outros: Snickers Peanut Butter Squared Bars (Fun Size), Gelatin, Heinz Apple Cider Vinegar, Live Better One Daily (Complete Multivitamin). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zeddie274
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