Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Líp: 57,68g | Prot: 110,79g | Carbs : 147,13g.
Pequeno Almoço: Foodart Миндаль Сушёный, Магнит Банан, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лента Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almoço: Останкино Салями Итальянская, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Олейна Масло Растительное , Махеевъ Кетчуп Томатный, Щебекинская Спагетти Тонкие, Куриная Грудка Галя. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @SOVA
|