Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
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77,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Líp: 22,17g | Prot: 50,48g | Carbs : 52,13g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almoço: Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. Jantar: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Zucchini, Bell Peppers, GreenLine Fresh Green Beans, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de FluffyPuffMamma
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