Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
719 kcal
|
Líp: 63,34g | Prot: 20,94g | Carbs : 17,43g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Jantar: Оливковое Масло, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Приготовленный Лук-Порей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Семга Запеченная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lencık@06
|