Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
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66,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 46,41g | Prot: 88,19g | Carbs : 68,56g.
Pequeno Almoço: Mineirinho Pão de Queijo, Café (Infusão). Almoço: Carne Moída Refogada, Alface Americana, Brócolis Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Espetinho de Carne. Snacks/Outros: Clara de Ovo, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de araujo.roberta.tais
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