Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
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44 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 15,62g | Prot: 29,74g | Carbs : 175,22g.
Pequeno Almoço: Ambrosoli Gomitas Flipy, Café, Vivo Jugo en Caja, Quaker Barra Sabor Brownie. Almoço: Zanahoria, Mandarinas, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Jantar: Carozzi Caracoquesos para uno, Monster Monster Energy Ultra, Nestlé Kit Kat Dark. mais...
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1201 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de j2004u
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