Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
|
44,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 51,13g | Prot: 101,57g | Carbs : 174,86g.
Pequeno Almoço: Jacobsens Bakery Ltd. Печенье Датское "Ассорти Сливочное", Беллакт Масло Сливочное 83%, Sveza Сыр Сулугуни, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Чай. Almoço: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Активиа Биойогурт с Яблоком и Персиком (без Добавления Сахара). Jantar: Мёд, Савушкин Творог Классический 1%, Bombbar Banana Pudding. Snacks/Outros: Яблочный Сок, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|