Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 66,23g | Prot: 67,00g | Carbs : 191,50g.
Pequeno Almoço: Костный Бульон, Fish House Печень Трески Натуральная, Магнит Сыр Маасдам, Borges Мука Миндальная, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Яйцо. Almoço: Зеленая Фасоль (Замороженная), Гармония Сметана 20%, Good Food Чернослив без Косточки, Говядина, Националь Рис Адриатика, Печеное Яблоко. Jantar: Вареное Яйцо, Бразильские Орехи. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|