Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 62,70g | Prot: 22,36g | Carbs : 175,43g.
Almoço: 씨알로 갓 구운 유기농 통곡물, 바나나, 냉동 딸기, 냉동 블루베리, 페어데이 카카오닙스, 그릭요거트. Snacks/Outros: 롯데 빼빼로 오리지널, 롯데 치토스 매콤달콤한맛 (82g), 카누 카누 바닐라라떼. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de yeoyurim
|