Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2011
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76,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 40,70g | Prot: 82,81g | Carbs : 167,57g.
Pequeno Almoço: VERMONT MAID SYRUP LITE, Cantaloupe Melons , Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almoço: Asian Salad with Grilled Chicken (No Dressing), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Cheese Pizza. Snacks/Outros: Mini Orange Cranberry Tea Scones, Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Pretzel M&M's. mais...
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2005 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen2222
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