Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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80,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 30,35g | Prot: 96,21g | Carbs : 126,09g.
Pequeno Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Kecambah, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Ayam Goreng, Lontong, Kecambah. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de A New Rahma
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