Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 46,50g | Prot: 26,60g | Carbs : 173,90g.
Pequeno Almoço: Спартак Вафли Черноморские Топ. Almoço: Помело. Jantar: Витебскхлебпром Хлебцы Экструзионные с Томатом, Орегано и Перчиком Чили, Полезные Продукты Хумус с Грибами , Спартак Вафли Черноморские Топ. Snacks/Outros: Kiddi Карамель Леденцовая. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vioxyyyy
|