Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 57,21g | Prot: 81,24g | Carbs : 174,86g.
Pequeno Almoço: Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо без Жира, Перфект Хлеб Старопольский, Савушкин Молоко 1,5%. Almoço: Gusto Мед, Ляховичок Творог 2%, Савушкин Молоко 1,5%. Jantar: Картошка Вареная, Гуляш из Свинины. Snacks/Outros: Шоколадный Круассан, Евроопт Груша Конференция, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮляСуховер
|