Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2577 kcal
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Líp: 131,53g | Prot: 59,10g | Carbs : 290,02g.
Pequeno Almoço: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source. Almoço: Qualité Traiteur Croissant au Jambon, U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Leader Price Tiramisu Speculoos, Eau, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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