Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
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48,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3565 kcal
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Líp: 290,39g | Prot: 107,02g | Carbs : 128,52g.
Pequeno Almoço: Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Almoço: 海底撈 清油火鍋底料, 白米（中粒米，煮熟）, 泡菜鍋, 海底撈 原味火鍋沾醬, 全聯 牛五花火鍋肉片, 醬油（低鈉）, 石二鍋 經典爆香石頭鍋火鍋湯底, 雅方 火鍋牛肉片, 全聯 豬五花火鍋肉片, 海底撈 麻辣嫩牛自煮火鍋套餐, Costco 豬梅花火鍋片. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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