Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
|
106,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Líp: 79,59g | Prot: 83,46g | Carbs : 129,78g.
Pequeno Almoço: Сладкий Красный Перец, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника, Магнит Икра Деликатесная с Кусочками Креветки в Соусе, Магнит Яйцо, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Молочная Станция Молоко 2,5%. Almoço: Магнит Банан, Огурец, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Вязанка Колбаса Докторская, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника. Jantar: Моя Цена Колбаса Брауншвейгская, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Оладья тыквенные. Snacks/Outros: Магнит Мандарин, Оладья тыквенные. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|