Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Líp: 61,81g | Prot: 107,84g | Carbs : 31,47g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Horeca Select Вяленые Помидоры. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Семга на Гриле. Jantar: Макси Рулет Куриный с Овощами. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Айсиня
|