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Einen schönen Samstag euch allen!
Ich verbringe ihn vormittags in der Schule (Tag des offenen Unterrichts), aber abends wird noch hier in der Straße mit nem großen Kindertrupp Laterne gesungen ❤️🎶🕯️🏮 und dann haben Nachbarn zu Würstchen und Glühwein eingeladen 😄
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62,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 22,71g | Prot: 59,72g | Carbs : 266,40g.
Pequeno Almoço: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry. Almoço: Knorr Bolognese, De Cecco Linguine. Snacks/Outros: Aldi Choco Bits. mais...
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peso estável
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 Comentários
Guten Morgen Lisa, einen schönen Tag auch dir 🙋🏻♀️
12 nov 22 por membro: Mimpelchen
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Guten Morgen, das klingt doch nach einem schönen Samstag 👍🏻🍀😊
12 nov 22 por membro: MelanieHer
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12 nov 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Ohohooooo, die Waage wird morgen sowas von ein Plus zeigen: ich hab gnadenlos bei den Süßigkeiten für St. Martin zugeschlagen, dann ne leckere Wurst im Brötchen und ordentlich Ketchup, und Glühwein....
Oh, und nachmittags noch die Martinsbrezel, die mein Vater mir jedes Jahr schickt, und die mit so viel Zucker oben drauf ist, dass einem die Hände kleben.
Um es kurz zu sagen:
Was ein schöner Tag! Sch*** auf die Kalorien, das war einfach schön und lecker und überhaupt 😋❤️👍🏻
Wenn ich mir das nicht mehr gönnen kann, dann macht das Leben eh keinen Spaß mehr!
12 nov 22 por membro: 📚 MrsLP
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das Problem kenne ich irgendwo her ....
13 nov 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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