Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
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99,3 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 95,00g | Prot: 77,00g | Carbs : 85,00g.
Pequeno Almoço: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Almoço: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Jantar: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Ceia: Trader Joe's Raw California Walnut Baking Pieces. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de old_but_not_out
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