Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
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75,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 69,05g | Prot: 45,90g | Carbs : 247,28g.
Pequeno Almoço: Friendly Farm Organic Almond Milk, 88 Acres Chocolate & Sea Salt, Bananas. Almoço: Kathleen's 3 Bean Chili, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Atlanta Bread Company Kettle Chips, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps. Snacks/Outros: Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps, Safeway Baby Carrots , Kite Hill Vanilla Yogurt, Kirkland Signature Almonds, Gala Apples. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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