Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 64,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1873 kcal
|
Líp: 53,07g | Prot: 119,89g | Carbs : 233,25g.
Pequeno Almoço: Окей Груша Конференс, Bakerton Донат Пончик с Карамельной Начинкой, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Эконива Молоко 2,5%. Almoço: Колибри Рожок Крем-Брюле. Jantar: Мистраль Рис Басмати, Каждый День Мясо Мидий, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Landers Сыр Моцарелла Голд. Snacks/Outros: Окей Груша Конференс, Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanya7891
|