Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
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85,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 27,31g | Prot: 47,85g | Carbs : 82,91g.
Almoço: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Nature's Promise Organic Thai Peanut & Honey Dressing, Great Value Grilled Chicken Strips, Publix Crumbled Blue Cheese, Spinach, Calavo Avocado, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps. Jantar: Strawberries, Blueberries, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). mais...
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2405 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 34 minutos, Descansar - 14 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Sidnay123
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