Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
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50,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 29,49g | Prot: 113,01g | Carbs : 213,02g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Giant Eagle Skim Milk. Almoço: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Hy-Vee Wavy Potato Chips, Apples. Jantar: Lay's Stax Cheddar Potato Crisps, Great Value Black Forest Ham, Marketside Wheat French Bread, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Snacks/Outros: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Kellogg's Club Crackers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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