Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
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51,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1948 kcal
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Líp: 102,84g | Prot: 117,15g | Carbs : 126,14g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Almoço: Beef Curry, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Full Cream Milk. Jantar: Macro Silken Tofu, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1252 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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