Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2133 kcal
|
Líp: 77,14g | Prot: 80,24g | Carbs : 238,66g.
Pequeno Almoço: 雞蛋(整個), 八方雲集 豆漿, 油條, 燒餅. Almoço: 全家 中熱拿鐵, 星巴克 (Starbucks) 可麗露. Jantar: 7-11 韓式風味炸雞, 萊爾富 韓式部隊鍋. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akitsueee
|