Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 40,60g | Prot: 37,41g | Carbs : 177,79g.
Pequeno Almoço: Алтайские Хлебцы Хлебец, Vitly Финиковый Батончик , Хурма. Almoço: Мороженое, Хурма, Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Картофель Отварной, Салат из свеклы. Jantar: Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Алтайские Хлебцы Хлебец, Салат из свеклы. Snacks/Outros: Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Варёная Молочная, Хурма. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de .КолючКа
|