Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 49,03g | Prot: 63,86g | Carbs : 136,95g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожно-сырные вафли, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Almoço: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Лента Виноград Ред Глоб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пышка Сметанник. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_0298
|