Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2014
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115,8 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 28,63g | Prot: 85,18g | Carbs : 94,47g.
Pequeno Almoço: General Mills Wheaties Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Dannon Light & Fit Greek Blends - Banana Cream, Dairy Fresh Half and Half. Almoço: Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Chicken Breast. Jantar: Publix Red Bell Pepper, Cucumber (with Peel) , Skinless Chicken Breast, Almonds . Snacks/Outros: Chiquita Red Apple Bites, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bill Jr 30101
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