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SONNTAG
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104,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3064 kcal
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Líp: 90,66g | Prot: 166,47g | Carbs : 391,14g.
Pequeno Almoço: Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Maryland Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. Jantar: Ei, Ketchup, Lidl Kochschinken, Aldi Dinkel-Nudeln. Snacks/Outros: Schokoladentorte. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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