Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 62,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 24,10g | Prot: 84,44g | Carbs : 180,00g.
Pequeno Almoço: SPAR Vital Saftiger Rinderschinken, Honig, Chavroux Ziegenfrischkäse, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch). Almoço: Wasa 100 Jahre, Corny Free Nuss-Nougat. Jantar: Trattoria Alfredo Baguette Schinken. Snacks/Outros: Mikrowellen Quarkauflauf, Edeka Lebkuchenherzen. mais...
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312 kcal
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Exercício:
Dachboden Fitness - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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