Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
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50,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Líp: 119,21g | Prot: 83,36g | Carbs : 148,20g.
Pequeno Almoço: Artichokes (Globe or French) , Butter or Sugar Biscuit, Cappuccino, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Woolworths Fresh Basil Pesto, Parmesan Cheese (Shredded) , Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained) , Eggplant (Pickled) , Rocket, Poached Egg , Americano Coffee, Coffee. Jantar: Cross and Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Crispy Crinkle Cut Potato Chips, Onions, Woolworths Chicken Breast Fillets, Woolworths Ultimate Burger Bun, Cheddar Cheese, Lettuce, Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Unsweetened Frozen Blueberries, Cadbury Tumbles Shortcake, Lindt Lindor Milk Chocolate Irresistibly Smooth. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de listentoyourbody
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