Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 20,63g | Prot: 55,67g | Carbs : 146,23g.
Pequeno Almoço: Copacabana Café Molido, Vivo Mermelada Mora, Soprole Uno al Día, Huevo Cocido, Ideal Pan Pita Blanco. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Pepino (Pelado), Arroz Blanco. Jantar: Palta, Watt's Jugo Durazno, Vivo Jalea, Ideal Pan Pita Blanco, Nestlé Cereal Multi Cheerios, Colun Yogurt Batido Sabor Vainilla. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lvap_
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