Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
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43,9 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 48,40g | Prot: 159,33g | Carbs : 78,05g.
Pequeno Almoço: Творожная запеканка с яблоками, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Горбуша, Кунжутное Масло. Jantar: Горбуша. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elena.mukhina941
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