Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
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80,4 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1968 kcal
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Líp: 22,47g | Prot: 134,53g | Carbs : 308,42g.
Almoço: Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Bimbo Rap10 Muitofit, Heinz Ketchup, Clara de Ovo, Viver Cereal Matinal, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Outros: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Estrela do Oriente Damasco Seco, Bolo de Chocolate. mais...
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A Perder 8,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gpsddrawing
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