Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2660 kcal
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Líp: 131,25g | Prot: 61,82g | Carbs : 306,26g.
Pequeno Almoço: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Quezac Eau Gazeuse, Eau, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Banane, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Almoço: Sodeb'O Sandwich Jambon Emmental Pain Complet, Far Breton, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau. Jantar: Leader Price Tiramisu Speculoos, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau, Eau (en Bouteille). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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