Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2890 kcal
|
Líp: 133,75g | Prot: 126,36g | Carbs : 287,73g.
Pequeno Almoço: Пирожок с Мясом. Almoço: Рот Фронт Птичье Молоко, Петелинка Куриная Грудка Филе, Салат Оливье, Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком. Jantar: Ип Галстян Пирожное Школьное, Хлеб Черный, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Макароны по Флотски. Snacks/Outros: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Ne Moloko Соевое с Бананом, Вкусно и Точка Айс Де Люкс Ананас. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ttanyu
|