Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1730 kcal
|
Líp: 67,44g | Prot: 64,11g | Carbs : 218,16g.
Pequeno Almoço: زيت الزيتون المركز, بيضة مسلوقة, حلواني اخوان زيتون اخضر شرايح مع الشطه وبزيت الزيتون , ابو ولد جبنه ابو ولد, سان دالفور مربى, لوزين توست. Jantar: الوليمة ارز الوليمة بسمتي, صدر دجاج, المراعي زبادي كامل الدسم , طحينة, تمر سكري تمر, بسكوت بسكوت ويفر . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alnoorya
|