Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3268 kcal
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Líp: 75,99g | Prot: 151,84g | Carbs : 495,79g.
Almoço: 풀무원 로스팅 짜장면 파기름, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛, 삼양 짜짜로니, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 얇은 사각어묵. Jantar: 오징어채무침, 당면, 불고기, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 귤, 강냉이. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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